다이어트 성공 방법 2

출산후 살찌는 이유와 다이어트 성공 방법!!

대게 아이를 낳은 이후 원래 날씬했던 몸매가 많이 망가지는 경우가 많습니다 그런데 따져보면 아이를 낳고서 살이쪘다기 보다 임신을 하고 난 이후부터 살이 찌게 되었을 가능성이 훨씬 높다고 할 수 있습니다 아무래도 임신을 하게 된이후 부터 몸의 움직임을 조심하게 되면서 거의 움직이지 않게 되고 운동도 한정적으로 하고 또한 먹는 음식의 경우에는 훨씬 더많이 영양을 보충하게 되는 경향이 높기 때문 입니다 또한 출산후에도 몸조리를 위해 거의 움직이지 않는반면 몸모신을 위해 엄청 먹기 때문에 사실 살이 안찌는것이 이상할 지경인것 입니다 또한 나이가 많아지게 되면 자연스럽게 신진대사가 떨어지고 소위 나이살 이라고 하는 살이 붙게 되는 것 입니다 출산후 살찌는 이유 1.임신중 임신을 하게 되면 아무래도 남편이나 주위사..

2ne1 박봄 상추 다이어트 성공 방법!!

최근 다이어트에 성공한 2ne1의 멤머 박봄의 상추 다이어트가 많은 관심을 받고 있습니다 . 박봄이 미투데이에 공개한 사진에는 'ㅋㅋㅋㅋ지금 녹음실에서 ㅋㅋㅋ 안마기에 앉아서 장난치는 중 ㅋㅋㅋㅋ안경이랑 표정이랑 어울리지?!!ㅋㅋㅋ' 라는 글을 올렸습니다. 박봄은 지난 3월 초 한 시상식 무대에 올라 파워풀한 퍼포먼스를 펼치던 중 네티즌에게 뱃살이 포착된 사진이 공개 되었습니다 박봄은 활동 공백 기간 동안 불어난 몸매가 이때 인터넷에서 공개되면서 자리 관리를 못한다는 네티즌들의 비난을 듣는 수모를 겪으며 '박봄복근'이란 말을 탄생 시키기도 했습니다. 이같은 네티즌들의 비난이 이어지자 박봄은 상추 다이어트를 시작하면서 다이어트성공을 이루어 낸것으로 보입니다. 지난 7일 2ne1의 박봄은 미투데이에 녹음실에..